Az ember felállítása endokrin, keringési és idegrendszerének állapotától függ. Instabilitása egyetlen esete a normák változata, de rendszeres ismétlésük már azt jelzi, hogy a fiziológiai vagy pszichogén erektilis rendellenességek kialakulnak. A klasszikus és a hagyományos orvoslás sokféle módon kínálja a férfiakat az erekció növelésére, ám ezeket a probléma forrásának azonosítása után kell használni.
Az erekció csökkentésének okai
Az esetek csak 20% -ában az erekció oka a férfiakban a pszichogén tényezők. Ide tartoznak:
- Krónikus stressz, depresszió;
- A kudarc várakozási szindróma (egyetlen kudarc után egy ember tudatosan várja az ismétlését);
- A gyermekek pszichológiai sérülései, az oktatás jellemzői.
A jogsértések természetét az izgalom erősíti, amely a reggeli vagy éjszakai ember tudatával való kapcsolat nélkül merül fel.
Az esetek fennmaradó 80% -ában a hatékonyság megsértése az 1. táblázatban megadott fiziológiai tényezők hatására fordul elő.
1. táblázat
| Diszfunkció típusa | Okok | Tünetek |
|---|---|---|
| Érrendszeri arteriogram | Hyperlipidemia (a vérben lévő túlzott zsír az anyagcsere -folyamatok megsértése miatt), cukorbetegség, dohányzás, magas vérnyomás, elhízás, hypodyamia. | Gyenge (hiányos) erekció a nem elegendő és inaktív véráram miatt a pénisz testének barlangához. |
| Peyroni -betegség (a pénisz görbülete), a cavernous testek diszfunkciója, károsodott vénás szelepek. | A vénás szivárgás miatt instabil, gyorsan eltűnő vagy periodikusan gyenge erekció (a vénás szelepek átadják a vért a pénisz barlangos testéből). | |
| Neurogén | Az agy sérülései és patológiái, gerincvelő, idegek megsértése. | Egy gyenge, instabil erekció, amelyet az idegimpulzusok átterjedésének megsértése okoz a péniszről a gerincvelő szexuális központjaiba. |
| Hormonális (endokrin) | Hypogonadizmus (herék diszfunkció), elhízás, hiperprolaktinémia (a tesztoszteron szekréció gátlása a megnövekedett prolaktin miatt), cukorbetegség. | A hatékonyság, a hiányos és instabil erekció általános csökkenése. |
A férfiaknál fiatalkorban a pszichogén okok az erekció romlásának oka. 50 év elteltével a nemi hormonok szintje csökken, krónikus patológiákat alkalmaznak. Az életkor azonban nem döntő tényező. Az egészséges és aktív férfiak ritkán panaszkodnak a károsodott hatékonyságra és 60 év után.
Ezenkívül az erekció minőségét befolyásolja a férfi nemi szervek - prosztatitisz, orchitis, epididimit vagy daganat - gyulladásos betegségeinek jelenléte.
Az erekció növelésének módszerei
Az erekciót különféle megközelítésekkel erősítheti: a véráramlás stimulálása, a hormonális háttér normalizálása és a pszichológiai állapot korrekciója. Ehhez gyógyszereket, étrend -kiegészítőket, stimulánsokat használnak. Jelentős a fizikai gyakorlatok szerepe. A bensőséges izmok rendszeres edzése nemcsak a pénisz hosszú és szilárd felépítését teszi lehetővé, hanem lehetővé teszi a magömlés szabályozását is.
Gyógyszerek
A stabil erekciót gyorsan elérheti, még kiejtett szexuális erejével is az FDE-5 inhibitorok segítségével (5. típusú foszfodesturák, enzim). Ezek az anyagok aktiválják a nitrogén -oxid felszabadulását, amely kibővíti a pénisz ereit. Az FDE-5 inhibitorok tartalmazzák a gyógyszereket (az aktív anyag zárójelben van jelölve).
A fenti pénzeszközök hatékonyak az érrendszeri és a pszichogén hatékonyság rendellenességeire. Ezeket az orvos (urológus vagy andrológus) receptje szerint kell venni. Side manifesztációk:
- Fejfájás, szédülés;
- Hányinger;
- A vér rohanása az arcra;
- A színérzékelés megsértése;
- Tachikardia.
Az előkészületek csak az erekciót növelhetik, a szexuális izgalom hátterében és a tag stimulációjával. A tabletta felvétele és a megfelelő hangulat nélküli „kő emelő” várása értelmetlen.
A vazokonstruktív impulzusok átvitelének blokkolásához nem szelektív alfa-blokkolókat használnak. A komplexben antispazmodikák írhatók fel - olyan gyógyszerek, amelyek kibővítik az ereket a simaizomszövet pihenésével.
A maximális erekció azonnali elérése érdekében az alprodil bevezetésével intracavernosor lehet. Az injekciót egy pénisz barlangos testében végezzük. A vaszkuláris tágulás megtörténik, és aktív vérellátásuk megkezdődik. Ezeket a gyógyszereket a férfiak számára írják fel az impotencia kezelésében. A független felhasználás tele van a cavernous testek szerkezetének, a pénisz görbületének és a hematómáknak a visszafordíthatatlan megsértésével. Kevésbé hatékony, de biztonságos az alprodil bevezetése kúpok formájában.
Ha az ember normális erekciója megakadályozza a nemi hormonok hiányát, akkor androgén gyógyszereket írnak elő. Ugyanakkor az endokrin rendszerben megsértő és a hatékonyság csökkenését okozó mögöttes betegség terápiáját végezzük.
Rossz
A férfiak erekciójának és hatékonyságának erősítése érdekében ígéri az étrend -kiegészítők gyártóit. A gyógyszerek hatása a véráramlás aktiválására, az endokrin rendszer normalizálására, a megnövekedett nemi vágyra. A kompozíció a következő összetevőket tartalmazza:
- Növényi kivonatok.
- Afrodiziákum.
- Fűszerek.
- Méhészeti termékek.
- Vitaminok, aminosavak.
A kínai gyártók aktívan hozzáadják az egzotikus összetevőket a gyógyszerekhez, azonban nincs bizonyíték alapú bázis az erekcióra és a hatékonyságra gyakorolt hatásukra.
A biológiailag aktív adalékanyagok erős férfiak egészségi állapotát, tartós és hosszú távú erekcióját biztosítják.
A gyógyszerek beadásával a hatás megfigyelhető az edények tisztításának formájában, növelve a falak rugalmasságát, a vér cseppfolyósítását, a növekvő hatékonyságot és a test általános hangját.
Ezen alapok összetétele - növényi kivonatok és vitaminok. Az erekcióra gyakorolt pozitív hatás konszolidációja és javítása érdekében ajánlott naponta használni őket.
Vitaminok
A férfiak erekciója a biokémiai folyamatok láncának eredménye, amelynek megvalósítására szükség van a vitaminokra, a mikro- és makroelemekre, aminosavakra. Számos anyag hiánya a tesztoszteron szintjének csökkenéséhez, a spermatogenezis megsértéséhez, az ideges vezetés romlásához és az erek törékenységéhez vezet. A férfiak hatékonysága szempontjából a legfontosabb az A, E, C, D, B9, B3, B6, B12 vitamin. Szelén, cink, kálium, magnézium is szükséges.
A szedés előtt elvégeznie kell a vitaminok és nyomelemek elemzését (a vért vagy a hajat biológiai anyagként veszik fel). A túladagolás súlyos rendellenességekhez vezethet a testben.
Helyi felhasználási alapok
Simulálhatja az erekciót és növelheti annak időtartamát a helyi alkalmazási gyógyszerek segítségével (a péniszen):
- Krémek.
- Geli-kagyló. A zsír alapú termékek károsíthatják a latex óvszer szerkezetét, nem szabad kombinálni.
- Kenőcs.
- Spray -k.
A pénzeszköz -csoport fellépése célja a pénisz véráramának aktiválása és a receptorok érzékenységének növelése. Instabil erekcióval vagy csökkentett fejérzékenységgel a férfiak nem használhatnak érzéstelenítőkkel rendelkező gyógyszereket.
Annak érdekében, hogy a tag stabilan álljon az érintkezés teljes időtartama alatt, használhatja az intim üzletekben értékesített eszközöket: gyűrűk és „fúvókák”. Nem után vagy a vérkeringés megsértése miatti szenzációk elvesztése esetén azonnal el kell távolítani. Vannak olyan speciális masszírozók is, amelyek szivattyúk formájában vannak, amelyekkel néhány másodperc alatt erekciót érnek el. A férfiaknak rendkívül óvatosan kezelniük kell egy ilyen eszközt, hogy elkerüljék a pénisz edényeinek károsodását és a hematómák megjelenését.
Gyertyák
Sok emberben, különösen az időskorban, a pelvák krónikus prosztatitisz és stagnáló folyamatok miatt megszakad a hatékonyság. Növelje az erekciót a pénisz edényeinek kibővítésével, és a végbél gyertyák enyhítik a prosztata gyulladását:
- A propolissal. A természetes antibiotikumok, a mikro- és makroelinok, vitaminok, 17 aminosav, illóolaj, széles skálájának összetétele;
- Tök olajjal. A magas cinktartalom elősegíti a prosztata működésének normalizálását és az erekció növelését;
- Bioregulációs peptidekkel. Az aktív anyagok javítják a véráramot a pénisz edényeiben, enyhítik a prosztata ödémáját;
- Castoreummal. A hód mirigyekből származó motorháztető gyantákat, vitaminokat, illóolajokat, szalicilsavat, cinkt tartalmaz. Ez egy természetes afrodiziákum, hatékony anti -gyulladásos és értágító;
- Papaverine -vel. A gyógyszer használatának a sima izmainak enyhítése és a tag edényeinek kibővítése.
Nem ajánlott gyertyákat használni aranyér, tumor és gyulladásos folyamatokhoz (az aktív véráramlás eloszlatja a fertőzést).
Gyakorlatok, fizioterápia és masszázs
Az otthoni férfiak erekciójának növelésére szolgáló egyszerű módszer egy kontraszt zuhany. Utasítás:
- Meleg vízzel egy percig meleg vízzel.
- Növelje a víz hőmérsékletét a legoleránsan 30 másodperccel (a forró víznek nem szabad a fejére kerülni).
- Kapcsolja be a hideg vizet 20-30 másodpercig.
- Változtasson újra forróra 20-30 másodpercig.
- Végezze el az eljárást hideg vízzel.
A végén dörzsölnie kell egy törülközővel, és több aktív guggolással kell végeznie.
A jóga ászanák segítenek a férfiaknak a férfiak erekciójának és hatékonyságának javításában:
- Kobra. A gyomoron feküdt helyzetéből hajolj a könyöknél hajlított kezekre, és mély lélegzetre lassan hajlítsa meg a teljes kiegyenesedésüket. A tenyér a vállak alatt helyezkedik el, a lábak zárva vannak, feszültek és meghosszabbítják.
- Hagyma. A gyomoron fekve hajlítsa meg a lábát a térdbe, húzza a lábát a fenékre, majd mozdítsa vissza a kezét, és ragadja meg a zoknit. A test a gyomoron nyugszik, a vállszíj és a comb emelkedik, az alsó hát hajlítva.
- Eke. A hátul feküdt helyzetéből lassan emelje fel az egyenes lábakat, majd húzza fel a hát alsó részét. Fontos, hogy ne a kéznél támaszkodjunk (az egyensúlyért), hanem a hátán. A cél az, hogy megérintse a padló padlóját a fej mögött.
Az összes ászanát háromszor megismételjük. Mindegyik helyzetben 30 másodpercig kell maradnia. A véráramlás stimulálása a péniszben nemcsak szisztémás, hanem egyetlen végrehajtással is érhető el.
A pénisz véráramának gyorsításának eredeti módja: tegye a mustár vakolatát 15 percig. A szex előtti reflexogén zónára gyakorolt ilyen hatás növeli az erekciós időt.
Erősítheti az ember szexuális érzéseit a tojásmasszázs segítségével, beleértve a lágy dagasztást, a húzást, a pattolást. Előnyös, ha egy nő aktívan csatlakozik a folyamathoz.
Az emberek intim izmainak megerősítésére irányuló Kegel gyakorlatok segítik az erekciót és a magömlést. Érezheti a szükséges izmokat a vizelési folyamat kényszerített megszakítását. A rendszer alapja 2 alapvető gyakorlat:
- A szemérem-kokszos izom aktív feszültsége és relaxációja (miközben a pénisz, a herék és a végbélnyílás részt vett). 5 kompressziós megközelítést hajtunk végre;
- A feszültség statikus visszatartása 5 másodpercig. Ismételje meg 10 -szeres 5 összehúzódást.
Népi gyógyszerek
Jóval a modern drogok feltalálása előtt a férfiak kerestek a tartós erekció elérésének módját. A népi receptekben a gyógynövényeket, a méhész termékeket és az állati eredetű alkotóelemeket aktívan használták.
A méhészeti termékek (drónhomogenát, propolisz, PEG, méz) hormonszerű anyagokat, enzimeket, aminosavakat, a vitaminok nagy listáját tartalmazzák. A véráramlás és az anti -gyulladásgátló hatás aktiválása mellett stimulálják az erekcióhoz szükséges tesztoszteron -erekció kialakulását.
Potenciak receptjei a hatékonysághoz:
- A külvárosok 1 része (száraz méhek) öntsön 3 rész vodkát, ragaszkodjon a keverékhez 3 hétig. A szűrés után az étkezés után teáskanálon veszik;
- 20 g propolist összetörnek, 100 g vodkával keverve, egy hétig infúzióval. Fogadási mód: 20 csepp / 200 ml víz étkezés előtt 2 hétig;
- A fulladott homogén („tej” dob lárvák) fél órával az étkezés előtt egy teáskanálon tartanak;
- A pergont száraz formában vagy mézzel (1: 1) keverékben használják egy teáskanálon. Jobb, ha az éhgyomorot veszi fel, és elnyeli a terméket a nyelv alatt.
Az allergiák lehetőségét figyelembe kell venni.
A férfiak véleményei szerint az erős és hosszú erekció hatékony eszköze a castoraeum tinktúrája. Recept: 200 g szárított mirigy (gyógyszertárakban és vadászati gazdaságokban értékesítve) öntsön 1 liter vodkát, havonta ragaszkodik. Vedd el étkezés előtt egy teáskanálon. A tinktúrák undorító íze miatt ajánlott inni meleg kávéval.
A gyógynövényes termékek közül a következő pozitívan befolyásolja az erekciót:
- Granulált fokhagyma (friss életvér, de képes csökkenteni a tesztoszteront).
- A ginzeng tinktúrája.
- Az ivan-tea, gyömbér, rózsaszín Rodiola főzete.
- Friss hagyma, petrezselyem, zeller.
- Tökmag.
A népi gyógyszerek hatására vonatkozó várakozási idő 2-3 hét. Egyes férfiakban az erekció korábban javul.
Élelmiszer
Naponta egy ember, a termékek és italok által használt ember közvetlen hatással van az erekció minőségére.
Megsértse a hatékonyságot:
- Élesztő sütés;
- Zsíros hús, margarin, kolbász;
- Gyorsétterem;
- Füstölt húsok;
- Sör;
- Édes szóda italok.
Ezek a termékek súlyosbítják az erek állapotát, csökkentik a tesztoszteron szintézist és hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz.
A hatékonyság és az erekció szempontjából hasznos:
- Alacsony zsíros hús;
- Dió (milyen diófélék növelik a hatékonyságot);
- Zöldségek és gyümölcsök;
- Tenger gyümölcsei;
- Gorky csokoládé;
- Hajdina, zabliszt, köles és árpa gabonafélék;
- Hüvelyesek.
Következtetés
Ha az erekciót rendszeresen kezdték elhozni, akkor a kezelést az életmód javításával kell megkezdeni. A férfiakban általában pozitív dinamikát figyelnek meg 1-2 hónap után. Ha a helyzet nem változik, akkor vegye fel a kapcsolatot az urológussal (a betegnek szüksége lehet egy andrológus vagy szexológus konzultációjára). Az erekciós stimulánsok kívánatosak a diagnózis után.